خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق والتي يمكننا القيام بها من خلال المنزل، وذلك بالاعتماد على استخدام بعض المكونات المنزلية البسيطة، والتي تتوافر داخل مطبخنا، وتعد الاسنان أحد أكثر العلامات الدالة على مستوي النظافة، كما أن تبييضها يكسب الشخص المزيد من الثقة بالنفس.
خلطات تبييض الأسنان في 5 دقائق
- يمكن أن تؤدي العناية غير المنتظمة بالأسنان وبعض العادات السيئة إلى فقدان الأسنان لمعانها وبمرور الوقت تتحول إلى اللون الأصفر الباهت.
- ستمنحك هذه العلاجات أسنانًا بيضاء لامعة في غضون أيام قليلة، كما أنك لست مضطرًا لاستخدام بعض الوسائل الأخرى المتوفرة خارج منزلك.
أسباب اصفرار الأسنان
- التدخين.
- جفاف الفم.
- عوامل وراثية.
- بعض الأمراض.
- ترقق مينا الأسنان.
- سوء نظافة الأسنان.
- بعض المواد الغذائية.
- التمثيل الغذائي غير السليم
- جرعات عالية من المضادات الحيوية
- الإفراط في تناول المشروبات مثل النبيذ والشاي والصودا والقهوة
كيفية التخلص من الأسنان الصفراء
1. الكركم
- الكركم هو مادة كاشطة لطيفة تزيل البقع السطحية على الأسنان وتجعل أسنانك أكثر بياضًا.
- كما أنه ملئ بخصائص مضادة للالتهابات ومطهرة ومضادة للميكروبات والتي تعتبر مهمة للحفاظ على صحة الأسنان.
الطريقة
- رش قليل من مسحوق الكركم على معجون الأسنان الخاص بك وغسل أسنانك.
- اتركه لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفيه بالماء ثم استخدمي معجون الأسنان العادي بعد ذلك. كرري ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
2. الريحان
- قم بتجفيف أوراق الريحان في الشمس لبضع ساعات.
- اصنعي عجينة من الأوراق المجففة واخلطيها مع معجون الأسنان العادي، استخدمي هذا الخليط لتنظيف أسنانك.
- أيضًا فإن المداومة على استخدام هذا العلاج سيعطيك نتائج فورية، ويمكنك أن تكرر بعد بضعة أيام إذا لزم الأمر.
3. قشر الموز
- يحتوي قشر الموز على معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز التي تساعد في تبييض الأسنان.
الطريقة
- خذ قشر الموز وافركه بلطف على أسنانك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اشطف أسنانك ونظفها باستخدام معجون الأسنان العادي لإزالة جميع بقايا الموز.
4. خل التفاح
- يحتوي خل التفاح على أحماض خفيفة تعمل على تحطيم البلاك وإزالة البقع الصفراء من أسنانك.
الطريقة
- أضف نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وقم بتخفيفه.
- قم بعمل الغرغرة بهذا المحلول قبل تنظيف أسنانك، وذلك للتخلص من أي بقع عليها.
- أيضًا فإنه يمكنك القيام بذلك من 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أسنان أكثر بياضًا وإشراقًا.
5. قشر البرتقال
- من العلاجات الأكثر شعبية لتبييض أسنانك بشكل طبيعي.
- الخاصية الحمضية لقشر البرتقال تجعله عامل تبييض قوي يساعد في إزالة اللون الأصفر من الأسنان.
الطريقة
- خذ برتقالة وافرك الجزء الداخلي من قشرها على أسنانك لمدة 2 إلى 3 دقائق.
- اشطف أسنانك جيدًا ونظف أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي. قومي بذلك كل ليلة قبل النوم لمدة أسبوع.
6. زيت جوز الهند
الطريقة
- ضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي في فمك وقم بتدويرها حول فمك لمدة 5-15 دقيقة.
- ابصقها واشطف فمك جيدًا بالماء البارد، قم بذلك مرة واحدة يوميًا في الصباح قبل أن تبدأ يومك للحصول على نتائج فعالة.
7. فراولة مع صودا الخبز
- الفراولة هي مصدر رئيسي لفيتامين C الذي يجعل الأسنان أكثر بياضا وأكثر إشراقا وجمالا.
الطريقة
- قومي بخلط لب ثمرة فراولة واحدة مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- افركي هذا المعجون على أسنانك بلطف وقم بالتدليك. اتركه لبضع دقائق ثم قم بتنظيف أسنانك.
8. صودا الخبز مع عصير الليمون
- تتمتع صودا الخبز والمعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم، بخصائص تبييض الأسنان مما يجعلها علاجًا مثاليًا للتخلص من اصفرار الأسنان.
الطريقة
- اخلطي قليلًا من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون لعمل عجينة رقيقة.
- يوزع الخليط على الأسنان ويترك لمدة 5-10 دقائق. تُغسل الأسنان بالخليط ثم تُشطف جيداً بالماء.
اقرأ أيضًا:
تجربتي مع زيت الارغان لتطويل الشعر
التسميات
تجربتي